Neuer Anfänger-Kurs

12 Kurstermine, Dienstag 19:30 - 20:45 Uhr

ab 27. August 2024

Dieser Kurs ist für alle Menschen, die Yoga kennenlernen möchten. Du erfährst in diesem Kurs:

• was der Unterschied zwischen Yoga und Streching/Dehnen ist.
• warum dein Atem so wichtig ist.
• welche Yoga-Stile es gibt und was es damit auf sich hat.
• warum Yoga ganzheitlich wirkt.
• was du alles bewegen kannst und wie du Yoga für dich persönlich nutzen kannst.
• Du lernst die wichtigsten Yogahaltungen kennen.

Ort: Bewegungsraum im Achilleshof in Watenbüttel

Kosten: 144 € (12 Kurstermine á 75 Minuten)

Der Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGB V und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Die genannten Termine entsprechen der vorläufigen Planung. Sollte die Yogalehrerin verhindert sein, werden ausgefallene Stunden hinten angehängt.

Dein Vorteil im Yoga-Team: KursteilnehmerInnen können versäumte Stunden nach Absprache gerne in anderen Kursen nachholen.

• Dienstag 19:30 - 20:45 Uhr mit Manuela Röver
  3 Plätze frei
  12 Termine: 27.08. - 03.09. - 10.09. - 17.09. - 24.09. - 01.10. - Herbstferien - 22.10. - 29.10. - 05.11. - 12.11. - 19.11. - 26.11.2024

Anmelden kannst du dich hier.

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